新型コロナ感染症予防対策についてのお知らせ

Skyカウンセリング&コンサルテーションTokyo (SCCT)では、下記の新型コロナ感染症予防対策を実施しております。

  1. 発熱(37.5度以上)や咳の症状がある場合には、ご予約をメール(info@skycounselingtokyo.com )にてキャンセルの上、ご自宅で安静にされるか医療機関にお問合せください。これらの症状のある方の場合、当日キャンセル料は当面発生しないものとさせていただきます。

  2. 対面セッションの場合は、センター入口にて体温を測らせていただきます。37.5度以上の発熱がみられるクライアント様は、ご自宅に戻られるか、医療機関へのお問合せをお願いいたします。(スタッフも同様です。)

  3. スタッフは皆マスクを着用いたします。対面セッションの場合は、クライアント様にもマスクの着用をお願いいたします。

  4. 対面セッションの場合、クライアント様とカウンセラーの間にシールドが付けられております。

  5. クライアント様に、手洗い、うがい、またアルコール消毒液の使用をお願いいたします。

  6. 室内の十分な換気を適宜行います。

現在、対面とオンラインセッションの二つの方法でご予約が可能です。オンラインセッションには、HIPPA(米国のプライバシー保護や安全確保について定めた法律)の安全基準を満たしたオンラインプラットフォームを使用いたします。

この新型コロナ感染症予防対策は、政府や自治体の対応の変化に従って、今後修正を行います。

皆様のご理解とご協力のほどお願い申し上げます。

渦巻く葛藤の中で、どうしたらいいか立ちすくんでいる時、私たちと一緒に考えてみませんか。

今自分が何を感じているのか、何を考えているのか、どうしたいのか…。

世間のルールや人の目に縛られないで、自分の心の声を聴いてみましょう。

性別、人種、年齢、宗教や経歴、様々な多様性を大事に受け入れて、

時には空を見上げて一緒に一歩ずつ歩いていきませんか。

​私たちのサービス

個人カウンセリング

クライアント様のお話をカウンセラーが伺い、何故辛いのか、何を望んでいるのか、そしてどうしてうまくいかないのか、何を解決したいのかをクライアント様、カウンセラーとの共同作業で探ってゆきます。現前の問題は時として小さい時の家庭環境にまで遡ります。「三つ子の魂百まで」というように小さいころの経験は意外と大きな影響力をもつことがあります。何故自分はそれが辛いのか、何故それを望んでいるのか、「今」の問題をきっかけに自分自身を振り返って語り、そしてこれからの自分の物語を作っていきましょう。さらにこの作業の中で今までとは違った視点が持てるようになることにより、これまでとは異なる選択をなさるようになるかもしれません。

カップル・夫婦カウンセリング

関係性は何故うまくいかなくなったのか、どう絡んでしまったのか。自分は相手に何を望んでいるのか、それらをどう伝えているのか。自分の相手への望みは、相手にとってどのように映っているのか等について探ります。また、自分は相手の何に怒っているのか、何故怒ったのか。「怒り」のコントロールは自分の「怒り」を理解することが根本です。怒りの陰にはどのような感情があるのかを探索しそれをどう表現するのか。その表現された感情は果たして相手に伝わっているのか。互いの関係性が絡まった時には何が起きているのか。それらはどのように改善できるのかなどを、カウンセリングを通して、気付き、学んでいきましょう。
国際結婚、国際カップル、LGBTQIA+カップルの方との面談を重ねたカウンセラーも在籍しています。夫婦という形にとらわれず、様々な形のカップルの方も歓迎します。また暴力、ドメスティックバイオレンス、浮気、離婚、セックスレス等、カップルカウンセリングの相談内容は多岐に渡ります。

家族・親子カウンセリング

家族、親子はカップルと違って自分の選択の余地なくできた関係です。にもかかわらず互いに大きな影響力のある存在であり、さらに「ねばならない」という思いが強く働く関係です。例えば子供は親を慕わなければならない、親は子供を愛さなければならない、親は正しく、子はそれに従わなければならない。家族は仲良くなければならないといった道徳観の強いものです。そういった道徳観に押し込められてなかなか自分の本当の気持ちに気づきにくく、しかもチラッとでも見えた自分の気持ちが「不道徳」なものであったりすると驚いて否定したくなります。ポジティブな感情もネガティブな感情もともに大事な感情です。カウンセラーと一緒に気づくことで、例えば、それらの感情を持つ自分を一方的に攻めることを防ぐようなワークも行います。
自分の感情を受け入れながら、この家族、親子関係のなかで自分はどう生きていこうか、一緒に考えていきましょう。もちろん、様々な感情に気付くことと、それらを行動に移すことは別です。そのコントロールもともに経験していきましょう。家族・親子間の問題にも、暴力、ドメスティックバイオレンス、ネグレクト等、様々な内容が含まれます。

その他のサービス

● GID/GD (性同一性障害・性別違和)サポート

性別不和に悩むクライアントさまの心理サポート、事務的、医療的プロセスの相談を承ります。

● 企業・団体の方を対象とした心理関連コンサルテーション​

企業研修等を通して、メンタルヘルスに対する知識や理解を深めていただけるよう出張講義等を行います。

● カップル参加型ワークショップ BBH(ブリンギング・ベビー・ホーム)の開催

BBHは科学の力で夫婦スキルを向上させるプログラムで、お互いの気持ちを意識化&視覚化するワークショップを開催します。

● 援助職の方を対象にしたスーパービジョン

カウンセラーを含め、援助職に従事している方に安心してご相談いただけ、温かい安全な環境の中で、援助者としても人としても成長してゆけるようなスーパービジョンの提供を目指しています。

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ご予約

カウンセリングお申込みの流れ

ご予約をご希望の場合は申込フォームに情報をご入力いただき、お申込みください。(初回までの手続きがスムーズになります。)

18歳以上の方は必ずご本人がお申込みください。(18歳以下の方は保護者の同意が必要となっております。)

2営業日以内にお返事させていただきます。

カウンセリング予約可能日時:日曜日から土曜日 9:00~20:00 (最終面談開始時間)面談可能日程・時間は、カウンセラーによって異なります。

​ご予約の際には必ず "カウンセリング注意事項”をお読みください。

予約前のお問い合わせ、その他のサービスについては下記メール

アドレスまで直接メールにて連絡ください。

info@skycounselingtokyo.com

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